Massage relaxant
Que vous soyez en pleine forme ou que vous présentiez une fatigue passagère, le massage relaxant est l’un des meilleurs moyens d’échapper au stress du quotidien.
Ce moment de détente vous permettra de vous ressourcer et de faire le plein d’énergie.
En effet, le massage relaxant a pour but de diminuer les tensions musculaires et articulaires tout en favorisant la circulation sanguine et lymphatique. Il aide aussi le corps à se débarrasser des toxines et améliore l’oxygénation des tissus.
Toutes ses vertus permettent une relaxation complète du corps et de l’esprit.
Alors, n’hésitez plus, offrez à vous et à votre corps un moment de pur bien-être.
Massage thérapeutique
Reprenant tous les bienfaits du massage relaxant, le massage thérapeutique permet un travail plus en profondeur.
Ciblé sur une problématique précise, ce massage va permettre de défaire les nœuds ainsi que de tonifier et d’assouplir les muscles. Il permet ainsi un gain d’amplitude articulaire.
Il est recommandé pour toutes les personnes ayant des douleurs chroniques ou passagères ou même des pertes de mobilité.
Plus intense et plus ciblé, ce traitement généralement pratiqué sur plusieurs séances vous permettra de retrouver toute votre vitalité
Massage sportif
Le massage sportif est un massage profond et stimulant. Il peut se pratiquer autant avant l’effort qu’après.
D’un le premier cas, il contribue à la mise en forme du sportif en lui permettant d’affronter la compétition tout en diminuant les risques de blessures.
Dans le deuxième, il permet de détendre efficacement les muscles, et vise à supprimer les tensions ainsi que les contractures pouvant survenir après un effort physique intense. Le massage sportif stimule le système sanguin afin d’apporter du sang oxygéné et riche en nutriments. De ce fait, l’organisme récupère plus vite et retrouve plus facilement un état de repos.
Ventouses
Les ventouses sont une technique ancestrale qui a été abandonnée au milieu du 20ème siècle en occident. Elle était surtout utilisée pour traiter les affections broncho-pulmonaires. Elle se retrouve aussi en médecine traditionnelle chinoise et en Ayurveda où son utilisation était beaucoup plus diversifiée qu’elle ne l’était chez nous.
Cette technique thérapeutique fait depuis quelque temps son grand retour. En empruntant des connaissances aux diverses médecines traditionnelles, des protocoles ont été élaborés pour soigner au mieux le corps et ses maux.
En effet, les ventouses améliorent la circulation sanguine tout en diminuant l’inflammation. Elle régularise et renforce le métabolisme en stimulant le système immunitaire. De ce fait, elles sont beaucoup utilisées pour soigner tout type de douleurs aiguës et inflammatoires comme les tendinites, les claquages, les entorses… Mais sont aussi employées pour les cicatrices afin d’assouplir et de redonner de la mobilité aux différentes couches.
Comme vous avez pu peut-être le remarquer, les ventouses sont aussi utilisées dans le sport. Elles sont reconnaissables à leur marque temporaire et très caractéristique que l’on retrouve sur certains sportifs comme par exemple les nageurs. Elles améliorent la récupération et préviennent les blessures
Refléxologie plantaire
La réflexologie plantaire est une méthode de soin qui cible les zones réflexes des pieds pour favoriser le bien-être global.
En stimulant ces zones par des pressions et des massages précis, elle vise à rétablir l’équilibre énergétique dans le corps. Cette technique favorise la circulation sanguine, soulage les tensions et stimule les processus naturels d’auto-guérison.
Adaptée à tous, la réflexologie plantaire offre une approche naturelle pour soulager les problèmes liés au stress, améliorer le sommeil et favoriser la digestion.
Massage relaxant en duo
Venez profiter de tous les bienfaits d’un massage relaxant tout en partageant ce moment avec une personne qui vous est chère.
Ce service vous sera proposé en fonction de nos disponibilités. N’hésitez pas à m’écrire pour plus d’informations.
